修改qq资料

最近，我因为一些个人原因修改了微信、微博的头像和简介，也修改了豆瓣的昵称，但唯独没有修改我的个性签名。

今天早上，我在刷朋友圈的时候，看到朋友发了一条关于《如何改掉自己的臭脾气》的朋友圈，于是我也去翻了一下我的个性签名。

突然间我发现，原来我一直以来都是个爱生气的人。

记得有一次，我和同学一起出去逛街，当时天气很热，我就把衣服脱了下来，然后穿了一件薄薄的短袖。结果，当我走到一个十字路口的时候，有一个行人闯红灯过马路，而那个行人正好撞到了我，把我撞倒在地，当时就摔了个四脚朝天。

我当时被吓坏了，立马爬起来，然后赶紧向路人道歉。可是那个人却一点都没想过来扶我一把，还对我破口大骂:"你这个人怎么这样啊?走路都不看路!"当时我气急了，直接回怼道:"你怎么不看看自己是不是在走斑马线!"结果那人又继续骂我。

后来这件事被我爸妈知道了，我妈说:"你能不能别那么暴躁啊?别人骂你你就骂回去吗?"我爸则说:"你要学会控制自己的情绪，不能随便跟别人发脾气。"

从那以后，我就决定要改一改自己的坏习惯。但是有时候还是控制不住自己，所以我又开始思考，到底怎样才能让自己不再动不动就生气呢?

直到有一天，我看了一本书叫《自控力》，里面有一句话让我记忆深刻:当一个人想要改变现状时，首先得改变自己。

于是我便开始按照书中所说的方法去做，刚开始的时候我总是坚持不下来，经常半途而废。但是我还是坚持着做了下去，并且每天我都会给自己制定计划表。

就这样，过了半个月左右的时间，我终于有了明显的变化，我开始能够做到控制好自己的情绪了。而且，每次遇到事情时，我都会先冷静下来再处理问题。

其实很多时候我们都会因为一件很小的事情而大发雷霆。如果我们能静下心来想一想，或许就会明白很多事情并不是我们想象的那样糟糕。

比如，当我们心情不好时，不妨试着去听一听舒缓的音乐；当我们心情烦闷时，不如出去散一散心；当我们遇到困难挫折时，我们可以换个角度去思考一下。

总之，只要你能学会控制住你的情绪，那一切都不是问题。

最后，我想对那些爱生闷气的人说一声:"不要老是想着别人的错误来惩罚自己。你要知道，生活是自己的，只有你自己才是这个世界上最值得依靠的人。